Остеопат для беременных: зачем он нужен и чем может помочь

Во время беременности тело женщины претерпевает множество изменений. Это естественный процесс, но он может вызывать боли и стресс, которые вам не нужны. Остеопат может помочь облегчить эти боли и стрессы.

Зачем посещать остеопата во время беременности?

Существует множество способов, с помощью которых регулярные визиты к врачу-остеопату во время беременности могут помочь:

Облегчение боли в спине: По мере роста живота меняется осанка и распределение веса, что приводит к болям в спине. Ваше тело не привыкло носить такой большой вес на животе, и ему приходится работать сверхурочно, чтобы компенсировать и наверстать упущенное. По оценкам, более половины беременных женщин испытывают боли в спине во время беременности и в послеродовой период.
Остеопат поможет исправить осанку и поманипулировать мышцами спины, ног и средней части тела, чтобы помочь вам обрести комфорт. Он также может посоветовать вам несколько легких упражнений на растяжку, безопасных для беременных, которые вы можете делать дома, если боль в спине возникает в перерывах между приемами.
Помощь в засыпании: Беременность и попытки хорошо выспаться могут быть сложными. Из-за растущего живота, мешающего спать в привычной и удобной позе, и дополнительных нагрузок на тело и психику многие беременные женщины сообщают о трудностях с получением спокойного ночного сна. Некоторые исследования показывают, что 46-78% беременных женщин страдают от расстройств сна на протяжении всей беременности, в том числе 80% страдают от бессонницы в третьем триместре. В этом случае вам может помочь посещение остеопата для поддержки сна во время беременности. Они помогут выровнять позвоночник и тело, чтобы лучше высыпаться. Регулярное посещение врача на протяжении всей беременности может помочь, так как он может предложить и другие изменения в образе жизни, которые помогут вам лучше спать и жить.
Облегчение боли в круглых связках и плантарного фасциита: Связки и мышцы вокруг вашей средней части тела растягиваются, чтобы освободить место для растущего ребенка. Это вызывает боль в области живота, известную как боль в круглых связках. Кроме того, дополнительный вес, который вы набираете с пользой для здоровья, часто вызывает сильную боль в ногах при ходьбе, называемую плантарным фасциитом (напряженные мышцы и боль в подошвах ног, когда вы встаете после долгого нахождения в сидячем положении).
Остеопаты могут помочь вам справиться с воспалением, вызванным болью в круглых связках и плантарным фасциитом. Они также могут научить вас некоторым простым упражнениям на растяжку, которые вы можете выполнять дома, чтобы получить облегчение и укрепить мышцы.
Облегчение изжоги: изжога и кислотный рефлюкс доставляют дискомфорт. Они могут нарушить ваш сон и повседневный комфорт. По данным некоторых исследований, изжогой страдают 22% женщин в первом триместре беременности, 39% - во втором и 72% - в третьем триместре. Прием антацида может помочь устранить симптомы, но не источник изжоги.
Остеопат может помочь восстановить работу пищевода. Когда эта мышца не закрывается полностью, это вызывает изжогу. Остеопат может манипулировать мышцами пищевода, чтобы помочь вам обрести долгосрочное облегчение.

Остеопатия для подготовки к родам и в послеродовой период

Выровненные позвоночник и таз помогают ребенку лучше проходить через родовой канал. На протяжении всей беременности ваш остеопат будет работать над поддержанием вашего тела в правильном положении, чтобы в день родов ваше тело было готово к более легким родам.

После рождения ребенка вашему организму нужно заново научиться приспосабливаться к своему новому послеродовому телу. Роды — это естественный процесс, и независимо от того, рожаете ли вы сами или с помощью современной медицинской поддержки, ваше тело начинает долгий путь к восстановлению. Остеопат после родов для мамы может стать спасением от болей и неприятных ощущений.

Врач-остеопат может помочь вам с дыхательными упражнениями, растяжками и физическими упражнениями, которые помогут при беременности, при родах и обеспечат хорошее самочувствие мамы и малыша после рождения ребенка.

В нашей клинике в городе Шахты мы заботимся о здоровье будущих мам, предоставляя профессиональные услуги остеопата для беременных, специализирующегося на поддержке женщин в этот особенный период.

Наши специалисты обеспечивают индивидуальный подход к каждой женщине, помогая снять напряжение, улучшить благосостояние и обеспечить комфорт во время беременности.

Зачем посещать остеопата во время беременности?

Облегчение боли в спине: По мере роста живота меняется осанка и распределение веса, что приводит к болям в спине. Ваше тело не привыкло носить такой большой вес на животе, и ему приходится работать сверхурочно, чтобы компенсировать и наверстать упущенное. По оценкам, более половины беременных женщин испытывают боли в спине во время беременности и в послеродовой период.
Остеопат поможет исправить осанку и поманипулировать мышцами спины, ног и средней части тела, чтобы помочь вам обрести комфорт. Он также может посоветовать вам несколько легких упражнений на растяжку, безопасных для беременных, которые вы можете делать дома, если боль в спине возникает в перерывах между приемами.
Помощь в засыпании: Беременность и попытки хорошо выспаться могут быть сложными. Из-за растущего живота, мешающего спать в привычной и удобной позе, и дополнительных нагрузок на тело и психику многие беременные женщины сообщают о трудностях с получением спокойного ночного сна. Некоторые исследования показывают, что 46-78% беременных женщин страдают от расстройств сна на протяжении всей беременности, в том числе 80% страдают от бессонницы в третьем триместре. В этом случае вам может помочь посещение остеопата для поддержки сна во время беременности. Они помогут выровнять позвоночник и тело, чтобы лучше высыпаться. Регулярное посещение врача на протяжении всей беременности может помочь, так как он может предложить и другие изменения в образе жизни, которые помогут вам лучше спать и жить.
Облегчение боли в круглых связках и плантарного фасциита: Связки и мышцы вокруг вашей средней части тела растягиваются, чтобы освободить место для растущего ребенка. Это вызывает боль в области живота, известную как боль в круглых связках. Кроме того, дополнительный вес, который вы набираете с пользой для здоровья, часто вызывает сильную боль в ногах при ходьбе, называемую плантарным фасциитом (напряженные мышцы и боль в подошвах ног, когда вы встаете после долгого нахождения в сидячем положении).
Остеопаты могут помочь вам справиться с воспалением, вызванным болью в круглых связках и плантарным фасциитом. Они также могут научить вас некоторым простым упражнениям на растяжку, которые вы можете выполнять дома, чтобы получить облегчение и укрепить мышцы.
Облегчение изжоги: изжога и кислотный рефлюкс доставляют дискомфорт. Они могут нарушить ваш сон и повседневный комфорт. По данным некоторых исследований, изжогой страдают 22% женщин в первом триместре беременности, 39% - во втором и 72% - в третьем триместре. Прием антацида может помочь устранить симптомы, но не источник изжоги.
Остеопат может помочь восстановить работу пищевода. Когда эта мышца не закрывается полностью, это вызывает изжогу. Остеопат может манипулировать мышцами пищевода, чтобы помочь вам обрести долгосрочное облегчение.

Остеопатия для подготовки к родам и в послеродовой период

Резюме
В нашей клинике в городе Шахты мы заботимся о здоровье будущих мам, предоставляя профессиональные услуги остеопата для беременных, специализирующегося на поддержке женщин в этот особенный период.

Наши специалисты обеспечивают индивидуальный подход к каждой женщине, помогая снять напряжение, улучшить благосостояние и обеспечить комфорт во время беременности.